В практике йоги есть три наиболее распространённых пранаям, которые по своему воздействию чаще всего относятся не столько к дыхательным упражнениям как таковым, сколько к криям, т.е. к мощным очистительным практикам.
Это Капалбхати, Агни Саура Дхаути и Симхасана (дыхание Льва). Все эти крии относятся к разряду тех практик, которые Аюрведа и йога рекомендует делать ежедневно, а не только на занятиях йоги 1-2 раза в неделю.
